O Pilates é uma técnica baseada nos princípios da centralização, concentração, controle, precisão, respiração e fluidez dos movimentos.
Treinos personalizados e completos, onde conseguimos trabalhar todas as capacidades físicas, como: agilidade, força, equilíbrio, velocidade, potência, flexibilidade, entre outras.
Tratamentos individualizados que, através de posturas eleitas na avaliação, alongam e fortalecem ao mesmo tempo, promovendo a harmonia de corpo e mente. Além de melhorar a postura.
Drenagem linfática, massagem relaxante e shiatsu.
Conheça todos os nossos serviços e melhore agora sua qualidade de vida.
Nossa equipe é formada por profissionais altamente capacitados e qualificados, tendo como compromisso manter o bem estar físico e mental dos nossos clientes.
